是否你也突然发现自己的牙齿变尖了？

或者是一个不留意牙缝就变大了？

又或者是不知不觉感觉齿根开始暴露？

牙齿渐渐变得很敏感？

更有甚者，老感觉到牙齿有些松动...

这些都有可能是牙龈萎缩的症状...

可别告诉我你连牙龈萎缩都不知道？

牙龈萎缩是一种常见病，因牙周疾病所引起，在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。

而牙龈萎缩又分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物（牙石）又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；另外，随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。

那么常见的牙龈萎缩又会引起什么样的问题呢？

首先，如果你还年轻，那么牙龈萎缩会让你笑起来，变得，很丑！！！

想象一下，如果一笑露出这样的牙齿。真的，什么妆容、礼服、包包都没用了。即使直接长成宋慧乔也没用了！

或者你会说，哎呀人家还年纪轻轻的，怎么会牙龈萎缩的呢？

哎，30来岁就开始萎缩的大有人在啊！主要是因为龈缘部分存在异物，又长期得不到清理，细菌滋生菌斑长期刺激所致。也就是说，那么多年来，你都不知道怎么好好刷牙！！

而且牙龈萎缩这件事情吧，并不只是牙龈的问题，它和还跟牙周病息息相关。终极发展之路就是，牙齿松动脱落的悲剧。

现在，在了解了问题的严重性之后，我们再来严肃的谈谈如何防止牙龈退缩。其实要点很好掌握：保持口腔清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法！

1、定期进行口腔检查，以便对症处理。

2、每半年或一年左右洗一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。

3、掌握正确的刷牙方法。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少，不方便刷牙的情况时，最好漱口。

4、平时要注意饮食习惯，尽量避免过于刺激、辛辣的食物。

如果连以上的小方法都无法延缓你的牙龈萎缩，那么你是时候需要考虑选择优质的口腔修复体来弥补你那萎缩的牙龈了！

由于不良修复体做得不好的假牙不易清洁，细菌滋生刺激，也会使我们的牙龈萎缩哟~